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Mustapha H.

Actuellement, dans quelle filière êtes-vous et en quelle année ?
Pharmacie 2ème année

Quelle fac, quelle année, quel numerus clausus ?
UFR SMP Besançon, année 2015-2016, 71 pris en pharmacie 178 en médecine (je crois) 24 en odontologie

Votre bac ? Votre spécialité ? Votre mention ?
bac S, spé SVT, mention assez bien

Obtention de la PACES en primant(e), doublant(e) ou triplant(e) ?
doublant

Quel(s) concours avez-vous passé ? Votre classement dans les différentes filières ?
pharmacie 39/315, odontologie 117/?, médecine 412/?

Votre niveau au lycée ? Etiez-vous assidu ou dilettante ?
gros glandeur, je me souviens pas vraiment avoir sérieusement bossé quoique ce soit après la seconde… je m’en tirait avec 12 en faisant le stricte minimum

Lors de votre PACES, habitiez-vous chez vos parents ? Tout(e) seul(e) ? En colocation ?
tout seul en primant et avec mes parents en doublant

Quelle était la durée de votre trajet fac – habitation ?
10min en voiture

Avez-vous trouvé vos repères facilement à la fac ?
assez facilement, on avait le grand amphi où la majorité des étudiants allaient, le petit où les cours étaient retransmis, sinon il y a les salles d’EDs et la scolarité mais c’est bien indiqué

remarque importante : ma méthode de travail, mon rythme, mes activités etc ne sont absolument pas à prendre en exemple! j’ai failli raté ma paces à cause de ça. si tu veux lire le témoignage de quelqu’un qui donne de bons conseils tu n’es pas au bon endroit… c’est plutôt les choses à ne pas faire que je décris ici

Avez-vous travaillé les cours l’été avant votre rentrée en PACES ? Pourquoi ?
Non, ça ne m’aurait pas servi à grand chose parce que les explications des profs sont assez importantes pour comprendre le cours, et puis il faut profiter de l’été avant d’entamer (en théorie…) une année sans répit!

Pratiquiez-vous une activité physique en PACES ? Si oui, combien de temps/fois par jour/semaine ?
non

Aviez-vous des loisirs ? Des sorties ?
Attention ! ce n’est absolument pas un exemple à suivre!!!!!
En primant je sortait quelque fois voir des potes (pas très souvent) mais surtout je passait beaucoup de temps sur l’ordi à regarder des films…
En doublant (encore une fois ce n’est vraiment pas un exemple à suivre!!! ça pourrait ruiner ton classement !!!!) pas trop de sorties au premier semestre mais beaucoup (trop) au deuxième, et beaucoup de films et de série… (mais franchement ça a failli me coûter mon année)

Aviez-vous dans votre famille des médecins, dentistes ou pharmaciens ?
mon grand frère est médecin

Combien d’heures de sommeil aviez-vous par nuit ?
encore un exemple à ne pas suivre : je dormais vraiment pas beaucoup, 6 heures environ parfois moins… mais je carburais au café

Combien d’heures travailliez-vous par jour ?
au début du premier semestre j’étais super assidu, on finissait les cours à 12h, je commençais à bosser à 14 et je finissais aux environs de 21/22h avec quelques petites pauses, puis ça s’est dégradé…

Quelle était votre méthode de travail pour l’apprentissage ?(Soyez le plus précis)
la meilleure méthode que j’ai utilisé au cours de l’année c’était pendant la période de révision des partiels du deuxième semestre, je me levais le matin aux environs de 7h et je bossais jusqu’à 22h. Je lisais le cours une première fois pour m’en imprégné, une deuxième fois pour retenir un max de choses et une troisième pour compléter et fixer ce que j’avais appris, ensuite une fois que j’avais revu tous les cours je recommençais mais je relisais le cours qu’une ou deux fois (je ne faisais pas tout ça en une journée t’inquiètes pas ^^ et c’est mieux d’espacer les révisions d’une matière dans le temps, déjà ça permet de ne pas en avoir marre et en plus ça permet de mieux retenir). En gros le premier jour je revois le cours 3 fois et 2 autres fois un autre jour, à la fin de la période j’avais revu chaque cours environ 5 fois.
remarque : revoir une dernière fois un max de cours la veille/le jour du partiel m’a beaucoup aidé mais ça dépend des personnes… c’est à toi de voir si ça peut te servir ou juste te stresser encore plus

Faisiez-vous des fiches ? Si oui comment ?
ça n’a jamais était mon truc les fiches… mais pour les biostats c’est important (voir obligé)

Avez-vous travaillé seul(e) ? En groupe ?
je travaillais toujours seul

Travailliez-vous à la bibliothèque de votre université ou chez vous ?
au début non ( j’aurai dû) mais pendant les révisions du deuxième semestre j’y allais tous les jours, ça permet de ne pas rester enfermé chez sois et en général c’est assez tranquille pour travailler

Etiez-vous au tutorat de votre fac ou dans une prépa privée ? Pourquoi ? Que recommandez vous ?
au tutorat (en début d’année…), j’ai fait l’erreur de ne plus y allé à partir du milieu du premier semestre, mais c’est assez important d’y participer parce que ça permet de s’habituer aux QCMs (qui dans mon souvenir sont très rares au lycée), d’apprendre à gérer son temps et surtout ça oblige de réviser régulièrement pour ne pas se prendre des bâches pendant les colles (ça rassure beaucoup d’être bien classé / d’avoir une bonne note au tutorat)

Etiez-vous bien classé aux colles du tutorat et/ou de la prépa privée ?
j’étais toujours bien classé au tutorat (toujours dans les 100 premiers) quand j’y allais

Aviez-vous du retard dans vos cours ? Si oui, comment le gériez-vous ?
tout le monde en a… celui/celle qui dit qu’il/elle n’en a pas est soit une machine de guerre soit il/elle essaye de te déstabiliser en racontant des co****ies ^^
dans mon cas c’est particulier parce que à l’arriver de la période de révision ils y avaient des cours que je n’avais jamais vu (le truc à n’absolument pas faire!!!) du coup j’ai bossé comme un ouf pour tout revoir… mais si tu revois tes cours régulièrement ( ce qui faut faire!!!) et que tu as un peu de retard il faut augmenter ton temps de travail pour revoir ce que tu n’as pas revu tout en revoyant les cours de la journée (en gros travailler une ou deux heures de plus chaque jour jusqu’à ce que tu ais rattrapé ton retard)

Quel était votre rythme de travail ?
je l’explique dans une rubrique plus haut

Dans quel état d’esprit étiez-vous pour réussir ? Esprit compétition ? Altruiste ?
absolument pas compétitif, ça ramène une dose de stress en plus et de mon point de vue ça n’apporte pas vraiment d’avantage… si quelqu’un avait besoin de feuilles, de stylos ou même de cours ça ne me posais pas de problèmes de lui donner

Vous étiez plutôt stressé(e) ou plutôt décontracté(e) ?
plutôt décontracté jusqu’à l’arrivée de la période de révision et le moment où j’ai vu tout le retard que j’avais, je bossais tout le temps sous pression pendant cette période

Quelle attitude aviez-vous en cours théorique ? Concentré(e) ou dispersé(e) ?
ça dépendait du cours, pour les biostats plutôt dispersé (ce qui m’a valu une note de m***e) mais sinon pour le reste j’étais en général concentré : si on comprend le cours théorique c’est beaucoup plus facile de l’apprendre chez sois

Comment preniez-vous vos cours ? Sur ordinateur ? Sur papier ? Avec un dictaphone ?
j’avais déjà tous les cours sur mon ordinateur donc je ne faisais que corriger et compléter quand ils y avaient des changements dans le cours

Vous serviez-vous des annales pour réviser ?
au début oui ça m’aidais beaucoup mais après en prenant de mauvaises habitudes j’ai arrêté

Comment était organisée votre journée ?
au début de l’année (la méthode à suivre) : réveillé à 6h30 (se doucher, manger, s’habiller tranquillement), ensuite cours de 8h à 12h, je rentrais manger chez moi et je commençais à bosser aux environs de 14h jusqu’à 21h/22h (en revoyant tous les cours de la journée) sauf les jours où j’avais ED et où je devais retourner à la fac pour 2h l’aprem

à partir du milieu du premier semestre (la méthode à NE PAS suivre) : réveillé 7h (se doucher, ne pas manger…. s’habiller en vitesse), cours de 8h à 12h, je rentrais manger et je glandais (vraiment pas quelque chose à faire!!)

Quels seraient vos conseils pour les futurs étudiant(e)s en PACES ?
bosser régulièrement c’est la clé, ne pas se laisser déborder (revoir les cours du matins pendant l’aprem et tous les cours de la semaine pendant le weekend), assister à tous les cours, aller au tutorat, bosser les anales si on en a etc et une fois de temps en temps revoir des cours que l’on a pas revu depuis un moment, super important de refaire tout les EDs!!! et surtout surtout ne pas louper le coche de la période de révision et essayer de revoir tout le programme au moins 2 fois!!!

bien dormir bien manger, s’autoriser OCCASIONNELLEMENT une sortie, un film ou un petit moment de détente pour s’aérer un peu mais il ne faut vraiment pas en abuser! il ne faut pas se laisser impressionner par ceux qui prétendent déjà tout savoir sur le bout des doigts, il faut bosser et s’occuper de ce que tu sais, ce que tu dois savoir et c’est tout. ne pas paniquer en cas de retard parce que tout le monde en a, il faut tout faire pour le rattraper et essayer de ne pas en accumuler encore une fois.

ça dépend des personnes mais en général c’est toujours bien d’avoir un groupe d’amis ou même juste un ou une amie sur qui tu peux compter pour prendre les cours en cas d’absence et surtout pour avoir un soutient moral, mais ce n’est obligatoire, tu peux très bien réussir même en étant tout(e) seul(e) ;) ne surtout pas désespérer si on est pas dans le numérus au premier semestre (surtout pour les primants!!) il y a toujours moyen de remonter (bon si on est doublant et qu’on est très loin dans le classement du premier semestre c’est assez tendu de remonter…) personnellement j’étais 365 au premier semestre et j’ai réussi remonter pour être 39eme en pharmacie (c’est pas extraordinaire non plus hein ^^ mais c’est déjà ça) et une amie est passé de 280 à 120 au classement de médecine parce qu’elle n’a pas désespéré et qu’elle a tout donné pour réussir son année (en primante), donc franchement rien n’est jamais perdu, il faut toujours y croire!!!!

Me connaissant je sais que je me serai dit « jamais je ne ferai comme lui en paces c’est un dingue!!! » si j’avais lu le témoignage que je suis entrain de faire et pourtant j’ai quand même fait le con… donc sérieusement ne faites pas comme moi, bossez à fond !!! j’ai réussi à rattraper mon retard pendant la période de révision parce que j’ai bossé à en devenir littéralement malade (et je ne vous le souhaite vraiment pas) alors que si j’avais travaillé régulièrement ça aurait été beaucoup moins difficile psychologiquement et physiquement et j’aurai probablement eu un meilleur classement…

voilà ^^ je vois pas trop ce qu’il y a de plus à ajouter :)

Qu’est ce qui vous a fait réussir selon vous, par rapport aux autres étudiants ?
bien écouter les cours théoriques, ne pas m’être dit « c’est foutu » après mon mauvais classement au premier semestre et d’avoir tout donné à la fin

(Doublant uniquement) Qu’est ce qui a contribué selon vous, à votre redoublement ? Quels enseignements en avez-vous tiré pour in fine, réussir ?
glander… la glande c’est ton pire ennemi en paces!

Pour terminer, comment avez-vous trouvé cette première année des études de santé ?
j’étais avec deux amis donc c’était assez cool, on a assez bien rigolé, y a eu des moments difficiles mais rien d’insurmontable et à la fin j’étais même content d’aller à la fac. tout est une question de perspective vis vis de la paces, si on entame cette année en se disant que ce sera une année horrible bah y a des risques qu’elle le soit par contre si on y va optimiste (bien sûr sans se voiler la face en se disant que ce sera facile mais bien en ayant pour objectif de tout donner pour y arriver) en évitant de stresser pour la moindre chose, ça peut être une année assez sympa malgré ce que beaucoup de gens disent. en tout cas je ne regrette absolument pas d’avoir choisi cette filière

Que pensez-vous du site www.reussirsante.fr ?
c’est juste génial comme site ^^ j’y ai passé une bonne partie de mon été avant ma première paces pour lire tous les témoignages en espérant pouvoir poster le miens un jour (ce n’est pas le témoignage que j’imaginais poster à l’époque mais c’est mieux que rien ;P)

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Dimanche 19h en direct : Pré-rentrée PACES on vous dit tout !