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Louise P, en 2e année de Médecine à Lille nous parle de son parcours et du vécu de sa PACES

Quelle année était votre PACES, quel était son numerus clausus ?

2018 – 2019, 458

Votre bac, votre spécialité et votre mention ?

Bac S, mention Très bien, Spé SVT

Obtention de la PACES en primant(e), doublant(e) ou triplant(e) ?

Primante

Quel(s) concours avez-vous passé ? Votre classement dans les différentes filières ?

Médecine uniquement, 161e avant choix

Votre niveau au lycée ? Etiez-vous assidu ou dilettante ?

J’étais très assidue. J’ai toujours été une très bonne élève !

Lors de votre PACES, habitiez-vous chez vos parents ? Tout(e) seul(e) ? En colocation ?

Dans une sorte de colocation avec une amie à moi et une fille que je ne connaissait pas (qui n’était pas en PACES). Je rentrai chez moi le week-end.

Quelle était la durée de votre trajet fac – habitation ?

15 minutes à pied environ.

Avez-vous trouvé vos repères facilement à la fac ?

Très facilement. La fac de Lille est très agréable à vivre et c’est assez facile de s’y retrouver.

Les salles d’ED ne sont pas bien indiquées par contre et les profs en ont pas grand chose à faire si on ne trouve pas les salles.
Je sais par exemple qu’il y a la salle 7, puis la salle 9, la salle 11. La salle 8 et la salle 10 sont plus loin.

Avez-vous travaillé les cours l’été avant votre rentrée en PACES ? Pourquoi ?

J’ai fait un stage de pré-rentrée 2 semaines avant le début des cours à la fac. Parce que je suis très très stressée et que ça m’a permis d’avoir un aperçu de ce qu’était la PACES.

J’avais cherché des méthodes d’apprentissage aussi et des moyens mnemotechniques. Ils m’ont plus ou moins servis.

Je ne conseille pas de travailler la PACES sinon. C’est une année qui est déjà treeees longues et ne vaut mieux pas rajouter du temps encore. Profitez de vos vacances, de votre famille, de vos amis, de vos petit.e.s copains.ines parce que ça vous manquera de profiter d’eux.

Pratiquiez-vous une activité physique en PACES ? Si oui, combien de temps/fois par jour/semaine ?

Ouhla j’ai totalement arrêté le sport. J’ai dû courir 1 ou 2 fois avec ma mère en 9 mois donc on ne peut pas dire que c’est une pratique sportive.

J’avais peur de perdre du temps à faire des choses que je n’aimais pas faire. Évidemment, il y a des conséquences et j’ai pris près de 5kg.

Par contre continuez à faire du sport si c’est important pour vous ! Ça reste du temps que vous prenez pour vous et c’est précieux !

Aviez-vous des loisirs ? Des sorties ?

Je sortais voir mes amis toutes les deux semaines environ. Je rentrais assez tard, vers 2 ou 3h du matin mais j’ai besoin de peu de sommeil donc j’assumais le lendemain.

Je regardais aussi une vidéo le soir, juste avant de m’endormir, histoire de me relaxer et de penser autre chose que PACES avant de dormir.

A la fin du 2e Quad, je ne travaillais plus le dimanche et je sortais avec ma famille. Pourquoi ? Parce que si je continuais à travaillais, j’allais péter un câble et ça me permettait d’être 10 fois plus efficace le lundi.
Le dimanche soir, je regardais un film aussi.

Aviez-vous dans votre famille des médecins, dentistes ou pharmaciens ?

Non aucun, mais je suis assez proche de mon médecin et il m’a aussi beaucoup aidé.

Combien d’heures de sommeil aviez-vous par nuit ?

Je dormais de 23h30 à 6h30 en général. 7h de sommeil c’est largement suffisant pour moi.

Il faut s’écouter sur ce point là. Si vous devez dormir 8h, 9 ou 10h alors allez-y, si ça vous permet d’être beaucoup plus efficace ensuite !

NE VOUS PRIVEZ PAS DE SOMMEIL !!! C’est le risque d’être plus fatigué, d’être moins efficace et c’est là que vous allez rater.

Combien d’heures travailliez-vous par jour ?

Je travaillais environ 10h à 12h par jour.

Quelle était votre méthode de travail pour l’apprentissage ?

Je n’avais pas une méthode particulière.

Au premier quad j’avais cours l’après-midi alors j’apprenais les cours de la veille le matin, en les répétant encore et encore. J’apprenais un paragraphe, je le répétais, puis un autre et je répétais le tout. Jusqu’à tout connaître.
En UE1, en UE3 et en UE4, je faisais beaucoup d’exercice d’applications aussi.

Le jeudi, je n’avais pas cours du tout alors c’était ma journée QCM. Je faisais des minis concours blancs en fait.
Par exemple, en UE1, au premier quad, il y avait 40questions en 1h30 alors je faisais 40 questions en 1h30. Ça permet de s’entraîner dans le type de questions et dans le temps.

Le week-end, je revisais les leçons de la semaine et des semaines précédentes !

Faisiez-vous des fiches ? Si oui comment ?

J’en ai fait quelques unes pour les dates en embryo et pour le nom des médicaments en UE6 mais c’est tout. Le reste du temps, si j’en faisais, je ne les utilisais pas alors j’ai arrêté, pour ne pas perdre du temps.

Avez-vous travaillé seul(e) ? En groupe ?

Je travaillais toujours seule.

Mais je vivais avec ma binôme ! Très important d’en avoir un !

Au 2nd Quad, j’échangeais mes cours et mes schémas avec mes amis du lycée.

Travailliez-vous à la bibliothèque de votre université ou chez vous ?

Je suis allée une fois à la BU (elle est super belle en plus), une seule fois mais en 3h, j’ai rien appris. Il y a beaucoup trop de bruits parasites pour moi ! Donc je travaillais toujours chez moi !

Etiez-vous au tutorat de votre fac ou dans une prépa privée ? Pourquoi ? Que recommandez vous ?

J’étais à SupMed. Mais je ne faisais pas toutes les UE. Juste l’UE1 et l’UE3 parce que ce sont les matières réputées pour être les plus difficiles et je ne regrette absolument pas.

Ils donnent des conseils, des astuces, des QCM d’entraînement et c’est vraiment top ! En plus les profs sont cools, les tuteurs aussi !

Ça fait aussi une sortie, ça m’aérait l’esprit.

Etiez-vous bien classé aux colles du tutorat et/ou de la prépa privée ?

Plutôt bien oui, mais ce n’est pas forcément très représentatif. Certains y vont sans aucun stress alors que le jour du concours, il y en a toujours un peu. Alors ça peut tout changer !

Aviez-vous du retard dans vos cours ? Si oui, comment le gériez-vous ?

Je n’ai jamais eu de retard. J’avais une 1/2 journée pour apprendre mes leçons alors je devais le faire et je ne m’arrêtais pas tant que je ne l’avais pas fait.

Quel était votre rythme de travail ?

Je me devais à 6h30 et je commençais à travailler à 7h00.

De 7h00 à 12h00 j’apprenais mes leçons de la veille (au premier quad) ou de 8h à 12h, j’allais en cours (au deuxième quad).

Ensuite je mangeais.

J’allais à la fac de 14h à 18h (au 1er quad) ou j’apprenais mes leçons du matin de 13h à 17h (au 2e quad). Là, je faisais une pause d’une heure où je goutais (manger c’est important), je me lavais et j’appelais mes parents.

De 18h à 19h, je revisais. Puis j’allais mangé.

Je revisais des leçons faciles ensuite !

Dans quel état d’esprit étiez-vous pour réussir ? Esprit compétition ? Altruiste ?

Les 2 ! Je ne pense pas que l’un empêche l’autre.
En compétition avec moi-même mais je n’hésitais pas à aider mes amis.

Vous étiez plutôt stressé(e) ou plutôt décontracté(e) ?

Stressée. Affreusement stressée. Je faisais souvent des crises d’angoisse, j’avais des vertiges et des migraines.

Quelle attitude aviez-vous en cours théorique ? Concentré(e) ou dispersé(e) ?

Très concentrée au premier quad, un peu moins au second.
En fait au 1er quad, je m’asseyais toujours à ma place attitrée (elle change chaque semaine), donc je ne pouvais parlais avec personne.
Au 2nd, je me mettais à côté de mes amies.

Comment preniez-vous vos cours ? Sur ordinateur ? Sur papier ? Avec un dictaphone ?

A la main au premier quad, sauf l’Anatomie que je prenais à l’ordinateur. Je les enregistrais aussi mais je ne les reecoutais pas.

Au second, je prenais les cours de la prépa de l’année dernière et je rajoutais ou modifiais ce qu’il fallait !

Vous serviez-vous des annales pour réviser ?

Oh que oui !!! Tout le temps, c’est indispensable !

Comment était organisée votre journée ?

Je l’ai déjà dit plus haut 😁

Quels seraient vos conseils pour les futurs étudiant(e)s en PACES ?

_ Profitez de vos vacances d’été ! Comme vous devrez profiter de la trêve des confiseurs ! (= les vacances de Noël, qui ne sont pas de vraies vacances)

_ Ayez confiance en vous. Du début jusqu’à la fin.

_ Entourez vous de bonnes personnes qui vous comprendront, qui vous aideront et qui vous remonteront le moral.

_ N’écoutez pas ceux qui vous disent qu’ils sont en retard, ou en avance ou n’importe qui en fait. N’écoutez que vous et les amis en qui vous avez vraiment confiance !

Qu’est ce qui vous a fait réussir selon vous, par rapport aux autres étudiants ?

Il n’y a pas qu’une chose qui fait réussir. C’est un ensemble de plein de petites choses !!!
Mes parents ont été des anges et mes défouloirs, toujours là quand je devais pleurer.
Mes grands parents aussi, mes amis qui ont été des anges. Ils étaient encore en terminales et pourtant ils ont tous très bien compris, ils étaient à mon service !

Ma détermination aussi, même si je voulais lâcher 10 fois par jour, je ne l’ai jamais fait. Pleurer ça me permettait d’être 2 fois plus efficace après ! (Vraiment ne vous empêchez pas de pleurer)

J’ai gardé la tête froide aussi. Le jour avant le concours, je ne touchais pas un cahier, je revisais mon esprit qui allait devoir être à fond pendant 2 ou 3 jours !

Pour terminer, comment avez-vous trouvé cette première année des études de santé ?

A la fois horrible et passionnante.
Le côté horrible, je sais que je finirai par l’oublier mais pas la passion.
Tout est génial, innovant et c’est cool de pouvoir crâner devant sa famille sur certaines choses mais c’est une pression mentale, physique et psychique !

Que pensez-vous du site www.reussirmapaces.fr ?

C’est génial. Ça aide vraiment tout le monde à aborder sa PACES. On a des idées de méthodes, d’organisation et c’est important !

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