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Lina M., en 2e année de Dentaire à Marseille nous parle de son parcours et du vécu de sa PACES

Quelle année était votre PACES, quel était son numerus clausus ?

2017 – 2018, 72 pour dentaire avec 3000 étudiants environ

Votre bac, votre spécialité et votre mention ?

Bac S sans mention (oui oui)

Obtention de la PACES en primant(e), doublant(e) ou triplant(e) ?

Doublante

Quel(s) concours avez-vous passé ? Votre classement dans les différentes filières ?

241 en dentaire (c’est allée jusque 293 après reclassement)

Votre niveau au lycée ? Etiez-vous assidu ou dilettante ?

Je revisais sans être concentrée, il me fallait du temps pour réviser/apprendre mes cours, et en cours j’écoutais pas mal sauf dans les matières qui me plaisent pas (histoire, philo etc)

Lors de votre PACES, habitiez-vous chez vos parents ? Tout(e) seul(e) ? En colocation ?

Pendant mes 2 paces j’avais une chambre étudiante de 9 mètres carrés

Quelle était la durée de votre trajet fac – habitation ?

Je prenais seulement 10min à pied à arriver à la fac :)

Avez-vous trouvé vos repères facilement à la fac ?

Oui assez vite vu qu’on est beaucoup de paces suffisait de suivre la foule pour trouver l’amphi des paces qui est un peu à part, et on allait seulement en amphi ou à la BU donc ya pas beaucoup de repère à avoir, on a pas le temps de visiter autre chose que ça aha :’)

Avez-vous travaillé les cours l’été avant votre rentrée en PACES ? Pourquoi ?

En primante oui mais ça m’a pas servi je trouve… J’avais revu 2-3 cours seulement mais j’y comprenais RIEN, dur d’apprendre un cours toute seule sans l’explication d’un prof, je vous conseille pas de reviser chez vous.. à la limite les maths et les schémas de bioC peut être

En doublante j’ai revu les cours qui m’ont posé pb en primante (à peu près tout en faites vu que je savais pas apprendre), j’ai commencé en juillet parce que j’étais trop stressée mais c’est pas forcément une bonne idée.. et j’ai pas fait de pré rentrée

J’ai refait l’ue3 (physique) mais ça m’a pas servi puisque j’avais surtout besoin des explications du profs pour réussir à les retenir, en arrivant en cours j’avais déjà oublié tout ce que j’avais appris…….

J’ai aussi fait mes fiches pour les réactions chimiques en ue1, ça m’a pas mal servi (même si au final je me suis rendu compte 1mois avant le concours que j’apprenais mieux directement sur le cours)

Ue2 j’ai annoté tous mes schémas de bioC ça m’a pas mal servi :)

J’avais aussi refait 6 cours d’ue1 qui arrivait à la toute fin du 1er quad parce que je savais qu’ils étaient dur et que j’aurais pas le temps d’essayer de les comprendre pendant le quad vu que c’est casi que du par cœur pour ceux ci et ça m’a bien aidé

Donc globalement je vous conseille de plutôt faire des fiches / annotations sur schémas / maths pendant vos vacances si vous voulez réviser, parce qu’au moins ça, vous l’oublierez pas !

Pratiquiez-vous une activité physique en PACES ? Si oui, combien de temps/fois par jour/semaine ?

Non rien j’étais trop stressée pour m’arrêter faire du sport

Aviez-vous des loisirs ? Des sorties ?

Aucune sortie car encore une fois j’étais trop stressée

Mes loisirs c’était surtout manger des sucreries ou des trucs que j’aime (sans me déplacer..) et regarder des vidéos sur mon ordi pendant 10min environ toutes les 3-4h quand j’en pouvais vraiment plus mais sinon chaque heure j’allais sur mon tel 5min

Aviez-vous dans votre famille des médecins, dentistes ou pharmaciens ?

Mon cousin est kiné et mon oncle est pharmacien

Je savais que c’était dur mais sans plus, mais je pense que j’ai eu envie d’entrer dans le domaine de la santé en voyant mon oncle exercer son métier

Combien d’heures de sommeil aviez-vous par nuit ?

6-7h, je dormais peu non pas parce que j’ai besoin de peu de sommeil mais plutôt parce que je n’arrivais pas à m’endormir à cause du stress et aussi par manque de temps, sinon j’ai plutôt besoin de 9-10h de sommeil… :’)

Combien d’heures travailliez-vous par jour ?

En semaine :
8h-13h: révision
14h-18h: cours
18h30/19h – 21h: révision
21h30-minuit/1h: révision

Donc environ 10h sans compter les cours (j’étais trèèès trèès lente a apprendre mes cours donc il me fallait du temps , beaucoup de temps)

Le weekend :
8h-13h: révision
13h-14h: miam miam
14h-20h: révision
20h-21h: miam miam
21h- 1h: revision + bcp de qcm

(Au 2eme quad je faisais des qcm directement après le cours et non pas seulement le soir, j’en faisais aussi pendant 30min quand j’étais épuisée d’apprendre mes cours, c’était un peu ma « pause »)

Quelle était votre méthode de travail pour l’apprentissage ?

Moi j’apprenais casi rien par coeur parce que je suis nul en par coeur, j’essayais surtout de comprendre au maximum mes cours, je lisais relisais jusqu’à ce que j’ai parfaitement compris, et parfois j’expliquais ce que j’avais compris devant mon mur, je lisais à haute voix et parfois dans ma tête, des fois j’écrivais sur une feuille, ça dépendait vraiment du cours, je changeais de méthode à chaque fois, mais j’essayais toujours de comprendre, et pour les cours qui étaient du pur par coeur je lisais BCP de fois mon cours jusqu’à ce que quand je lise le début de la phrase j’arrive à dire la suite toute seule
Et je faisais des fiches pour TOUS mes cours parce que ça m’aidait bcp à organiser le cours dans ma tête, quand j’avais ma fiche je savais que j’avais bien compris le cours, et je relisais souvent juste mes fiches juste avant les écuries et avant le concours, ya bcp d’items dont j’etais sur de moi quand j’y ai répondu car je venais juste de relire tous mes cours

Mais si on me demandais de « réciter » un cours je pourrais pas le faire, pour aucun ! Mais l’expliquer sans problème !

Et pour voir si j’avais bien appris mon cours je faisais toutes les annales de ce cours et si j’y arrivais pas alors je refaisais mon cours en prenant plus de temps la 2eme fois

Pour la méthode je faisais la méthode des J mais j’arrivais pas à tous les faire vu que j’étais lente (2-3h la 1ere fois que je fais un cours et 1-2h la 2eme fois) alors je faisais souvent les j0 – j1 – j3 ( les j7 et j15 j’les faisais généralement pas)

Les j0 je les faisais le soir en rentrant des cours après 18h, et les j1 et j3 le matin de 8h à 13h

Le weekend je faisais pas mes j, je revisais seulement 1 matières ou 2 depuis le début de l’année si j’avais le temps (je faisais les matières qu’on avait en écurie la semaine suivante, on avait 2 écuries par semaine)
(Je précise qu’une écurie c’est une séance de QCM)

Et c’est super important de faire BEAUCOUP de QCM après avoir fait votre cours et aussi dans les avoir revu aussi pour voir si vous vous en souvenez tjrs bien et pour savoir quoi prioriser dans votre revisions le weekend !

Au 1er quad je faisais pas assez de QCM, au 2eme quad j’en ai fait beaucoup plus et j’avais des meilleurs notes en écuries
(J’avais environ 13-16 au 1er quad et plutot entre 15 et 18 au 2eme quad si je me souviens bien)

Autre précision : je ne fais pas parti des gens qui flottent tout leurs cours parce que ça me prenait trop de temps, je surligne rarement sauf quand mon cours est sur poly où là je trouve que fluotter devient une nécessité puisqu’avoir un gros pavé noir et blanc sans photo, c’est dur à apprendre, là pratiquement chaque mot est surligné

Faisiez-vous des fiches ? Si oui comment ?

Alors comme dit plus haut j’apprenais surtout en faisant mes fiches au j0 (que je relisais aussi avant de faire mon j1 et j3 pour voir si je me souvenais bien du cours et voir sur quoi je devrais appuyer en relisant mon cours)

Je prenais une feuille blanche en format paysage, je prenais mon stylo bleu et mes fluos, je lisais un paragraphe de mon cours et je mettais un titre selon ce que j’avais compris, je l’encadrais sur ma fiches, puis en dessous je notais sous forme de tiret tout ce qu’il y’avait dans le paragraphe de manière à ce que ce soit plus  » propre « , plus claire à comprendre et je mettais pas les exemples, et souvent je mettais une petite explication aussi
Je faisais ça pour tout mon cours et au final mon cours de 20pages entraient sur une feuille blanche recto (parfois aussi le verso) c’était assez complet ça me permettait surtout de visualiser le cours dans sa globalité et après un QCM de rapidement chercher la réponse sur cette fiche
Parfois je faisais des fiches sous formes de tableau, parfois sous forme de dessin, ça dépendait du cours

J’écrivais aussi ce que j’avais du mal à retenir sur une feuille en très gros que je collais sur mon mur pour le lire pendant que me brossais les dents ou juste avant de sortir pour aller à la fac

On s’envoyait toutes nos fiches sur un groupe avec des amis, ça m’a énormément aidé ! Je vous conseille d’avoir aussi un groupe d’amis en qui vous avez confiance à 100% ! On se motivait entre nous quand on avait un coup de mou, je pense que c’est ce qui m’a permis de garder le moral toute l’année :)

Avez-vous travaillé seul(e) ? En groupe ?

Je travaillais généralement seule et parfois en groupe à la BU mais c’était rare

J’aimais bien travailler à plusieurs mais avec des personnes qui bossent aussi pour pas être déconcentrer, à vous de voir ce que vous préférez ya que vous qui pouvez choisir ^^

Travailliez-vous à la bibliothèque de votre université ou chez vous ?

Plus chez moi qu’à la BU parce que j’aimais pas être entré des inconnus car souvent ils parlent plusieurs fois pendant que je travaille et ça me déconcentre, et j’aime pas du tout mettre mes bouchons d’oreilles.

Ça dépendait aussi beaucoup de mon humeur, si je me sentais d’y aller j’y allais, si j’arrivais pas à bosser chez moi alors le lendemain j’allais à la BU, si les cours que j’avais à revoir étaient des cours que je préférais faire à l’oral alors je restais chez moi.

Etiez-vous au tutorat de votre fac ou dans une prépa privée ? Pourquoi ? Que recommandez vous ?

En primante j’avais une écurie privée (c’est une prépa) mais ils me mettaient BEAUCOUP TROP LA PRESSION, j’avais beaucoup de mal rester motiver à cause des notes et surtout leurs manière de nous motiver « vous êtes nul bosser sinon vous allez rater, avec ces notes vous allez pas réussir »
Ça prenait aussi beaucoup de temps dans les révisions car on avait 3 séances de 2h chaque semaine et en plein milieu de la journée, l’horreur quoi pour les gens stressée comme moi ^^’ (4000 euros l’écurie je précise)
Et en plus de ça on avait pas les cours à jour, c’était les cours de l’an passé avec souvent des erreurs, donc obligé d’aller en cours, si on y allait pas fallait se débrouiller pour trouver qqn qui nous passeraient les modifs

En doublante j’ai donc décider de prendre seulement le tutorat de fac (TAM) + une écurie en ligne à 200euros qui fournissaient les cours du jour, j’ai trouvais ça beaucoup mieux pour moi parce que les séances duraient seulement 1h de 12h à 13h 2 fois par semaine, l’ambiance était bcp moins stressante, les tuteurs étaient beaucoup plus motivant et on avait des classement en ligne (anonyme) c’était pas mal aussi ^^ si on voulait pas regarder on était pas obligé aussi, y’avait un forum pour poser toutes les questions qu’on souhaitaient aussi !
Les QCM étaient bcp plus proche de ceux du concours que ceux de mon écurie privée, d’ailleurs je trouvais pas que les QCM entraînaient mieux au concours que ceux du tutorat ! Même les profs de la fac nous disaient que les QCM des écuries privées tomberaient JMS au concours et que c’était trop tiré des cheveux :’)

Et dans mon écurie privée c’était vraiment compliqué d’aller poser ses questions par rapport au cours..

Donc non les écuries privés ne vous feront pas plus réussir que le tutorat ! C’est seulement une aide mais sinon c’est VOTRE travail personnel qui compte, votre motivation et votre organisation !

Et au tutorat vous pouvez aussi demander à votre tuteur de vous encadrer si vous en avez besoin :)

Etiez-vous bien classé aux colles du tutorat et/ou de la prépa privée ?

Au 1er quad assez bien oui, environ dans les 20% premiers je dirais,
Au concours blanc j’étais environ 75/700 au final j’ai fini 592/2800 donc c’était pas super représentatif ce coup ci parce que j’ai mal géré mes révisions !
J’ai voulu faire 2 tours de révisions (on avait 2semaines au 1er quad) du coup j’ai un peu baclé mes cours et je les connaissais pas parfaitement ! (J’ai eu 13,7 au concours)

Au 2eme quad j’ai fait 1 tour et demi de tous mes cours (on avait 3 semaines cette fois ci) donc j’ai bien plus pris mon temps !!! Je prenais 2-3h sur chaque cours sauf ceux qui étaient vraiment simple je prenais 30min -1h

Et ma matière la plus importante (spé12) j’ai fait environ 3 tours parce que c’est la matière que je redoutais le plus !
J’ai eu au final 16,6 au concours

Au concours blanc du 2eme quad j’étais arrivée 4ème et j’avais 15,2 environ

Donc les remontées c’est vraiment possible, n’abondonez pas !! 300 places c’est seulement 1 point d’écart ;)

Aviez-vous du retard dans vos cours ? Si oui, comment le gériez-vous ?

Ça m’arrivait oui et je le rattrapais le lendemain matin, prenez votre temps pour apprendre vos cours, n’apprenez pas vos cours en les baclant juste pour pouvoir votre 2eme cours c’est inutile, mieux vaut aller lentement mais sûrement ! (C’est ce que j’ai changeais dans ma méthode au 2eme quad !)

Quel était votre rythme de travail ?

Déjà dit plus haut ^^

Je vais juste préciser que pendant mes révisions j’ai pris le même rythme mais en commençant plutôt vers 7h, c’était épuisant mais je me disais que c’était la fin et je devais tout donner !!

Le jour du concours avant d’y aller j’ai réciter mes 32 textes d’éthique et legis parce que je suis nulle en par coeur alors je devais compter sur ma mémoire à cours terme (au final j’ai écrit mon texte sans rien oublier juste après, c’est 8 points sur 20 et c’est un gros coeff alors je voulais absolument ne RIEN oublier !)

Dans quel état d’esprit étiez-vous pour réussir ? Esprit compétition ? Altruiste ?

Altruiste, je répondais souvent aux questions des autres paces sur le forum, j’aime beaucoup aider les autres :)

Vous étiez plutôt stressé(e) ou plutôt décontracté(e) ?

EXTRÊMEMENT STRESSÉE !!!!!
la veille et le jour du concours au 2eme quad j’ai fait que vomir, je n’ai presque pas réviser la veille à cause de ça :/

Quelle attitude aviez-vous en cours théorique ? Concentré(e) ou dispersé(e) ?

Concentrée à 100% pour pouvoir noter toutes les explications du profs et ajouter les modifs de cette année (je travaillais sur les cours de l’an dernier en général et parfois sur les cours de mon écurie en ligne qui venait de sortir à 13h et j’ajoutais ce qu’il manquait)

En plus parfois les profs nous disent que tel passage n’est pas à apprendre, vous voyez sur quoi il insiste en cours (quand il répète tel info 4-5 fois c’est que ya de grande chose que ça tombe alors vous pouvez l’entourer en rouge pour le mettre en évidence et être sur de pas le sauter quand vous apprenez votre cours )

Comment preniez-vous vos cours ? Sur ordinateur ? Sur papier ? Avec un dictaphone ?

Sur les 2, si j’avais déjà imprimé les cours l’an dernier je travaillais sur papiers si le cours avait changé alors je prenais le cours sur l’ordi en rajoutant ce qu’il manquait sur mon écurie en ligne qui nous fournissait les cours du jour, c’est des étudiants qui les prenaient le matin et j’allais en cours l’aprem)

J’enregistrais le cours avec mon tel et je notais le temps pendant le cours si je voulais réécouter pour ajouter ce qu’il me manquait, et si j’avais pas compris un passage alors je réécoutais cette partie du cours aussi.

Vous serviez-vous des annales pour réviser ?

C’est une obligation pour réussir !!!! Les items d’annales reviennent très souvent et puis ça vous permet de savoir à peu près si le prof fait des pièges vicieux et qu’il faudra apprendre le cours au détail près ou si le prof fait tjrs le même genre de QCM et qu’alors vous avez pas besoin d’apprendre un chiffre au dixième près si vous voyez que ses pièces sont gentils (ex: 180 nucleotides alors que c’est 18) je vous dis pas de ne pas tout apprendre, apprenez tout parce que le prof peut poser des questions sur tout ce qu’il veut ! (Sauf si le prof vous dit en cours  » n’apprenez pas ça  » personnellement je leurs faisais confiance et j’ai pas été surprise au concours, ils n’ont pas menti !)

Comment était organisée votre journée ?

Déjà dit plus haut ^^

Quels seraient vos conseils pour les futurs étudiant(e)s en PACES ?

Ne pas se comparer au autres
Trouver sa propre méthode
Ne pas stresser si un jour vous avez une mauvaise note à une écurie (au début du 2eme quad j’avais environ 10 puis je suis très vite remontée)
Un mauvais classement au concours blanc ne veut pas dire que vous raterez ! Les révisions joue bcppp sur mon classement au vrai concours !
Apprenez votre cours très bien et si vous n’arrivez pas à apprendre par coeur alors changez de méthode, essayez de comprendre !

Votre mention au bac ne joue en rien sur votre capacité à apprendre !!! On a tous un cerveau, il suffit de bien l’utiliser et vous réussirez !

Ne restez pas avec des personnes qui vous démotivent en vous disant « j’ai révisé 564 fois mes cours ce weekend je suis contente » restez avec des gens motivés, sérieux et qui ne vous démoralisent pas !

Qu’est ce qui vous a fait réussir selon vous, par rapport aux autres étudiants ?

Je ne sais pas trop.. je suppose que c’est la motivation, le fait de ne pas lâcher jusque la fin et espérer peut être reussir..

(Doublant uniquement) Qu’est ce qui a contribué selon vous, à votre redoublement ? Quels enseignements en avez-vous tiré pour in fine, réussir ?

Je rentrais chez moi le Vendredi midi et je revenais dans mon logement étudiant le lundi vers 10h et je n’arrivais absolument pas à réviser chez mes parents ! Je devais revoir seulement 10 pendant le weekend à peine… (Cette doublante j’en faisais plutôt 8-12 par jour le weekend )

J’essayais bcp d’apprendre sans comprendre et du coup j’oubliais très rapidement mes cours :/

Je dormais pas assez, je dormais environ 5-6h j’étais épuisée à la fin ! Je pense que le sommeil c’est quand même important, si on sent qu’on est creuvée il vaut mieux aller dormir 1h plus tôt pour encore tenir les mois qu’il reste !

J’ai fini 1800/3000 au 1er quad en primante, comme quoi on peut réussir quelque soit son classement en primante ! ;)
Et ne vous dites pas qu’en primant c’est impossible de réussir ! Vous pouvez ! Il faut seulement trouver rapidement sa méthode, et si vous ne reussissez pas ce n’est pas grave du tout, vous avez encore 1 chance (ou 2 si vous avez le droit de tripler dans votre fac)

Pour terminer, comment avez-vous trouvé cette première année des études de santé ?

Épuisante.. démoralisante, déprimante !
Mais malgré tout y’avait quand même des moments où on s’amusait, on rigolait pendant qu’on mangeait, on parlait un peu avant/après les écuries avec les tuteurs et les amis, c’est les petits plaisirs de la journées qui motivent pendant toute l’année, donc cette année ne vous en privaient pas en restant seule ! Et mangez du chocolat ou tout ce qui peut vous rendre de bonne humeur ! Vous aurez le temps de manger sainement les années suivantes !

Courage !

Que pensez-vous du site www.reussirmapaces.fr ?

Je lisais très souvent les témoignages sur ce site depuis le lycée, en paces je continuais à en lire quand je déprimais x)

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