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Inès, en 2e année de Médecine à Paris 5 nous parle de son parcours et du vécu de sa PACES

Quelle année était votre PACES, quel était son numerus clausus ?

2018 – 2019, 211 pour les doublants, 221 pour les primants

Votre bac, votre spécialité et votre mention ?

Bac S, spécialité mathématiques, mention bien.

Obtention de la PACES en primant(e), doublant(e) ou triplant(e) ?

Doublante

Quel(s) concours avez-vous passé ? Votre classement dans les différentes filières ?

Médecine : 77e, Pharmacie : 52e, Dentaire : 49e.

Votre niveau au lycée ? Etiez-vous assidu ou dilettante ?

Niveau moyen dans un bon lycée, pas très assidue. Je n’ai jamais vraiment travaillé en me disant qu’il ne fallait pas de bon dossier pour faire médecine. « J’avais des capacités » selon les profs

Lors de votre PACES, habitiez-vous chez vos parents ? Tout(e) seul(e) ? En colocation ?

Chez mes parents

Quelle était la durée de votre trajet fac – habitation ?

30-40 minutes en métro

Avez-vous trouvé vos repères facilement à la fac ?

La fac de Descartes est divisée en deux sites pour les PACES. D’un côté, il y a les Saints Pères, qui est un très grand établissement avec la quasi totalité de la promo; et de l’autre, il y a l’Observatoire, beaucoup plus petit et partagé avec la fac de pharmacie.
Pour ma part, j’étais à l’Observatoire en primante et en doublante et j’ai très vite trouvé mes repères : il n’y a que deux amphi donc c’est plutôt facile !

Avez-vous travaillé les cours l’été avant votre rentrée en PACES ? Pourquoi ?

J’ai effectué une « prépa » pendant ma terminale (pendant les vacances scolaires), qui m’a été assez peu utile.
Primante, j’ai effectué un stage de pré-rentrée dans une prépa privée (Médisup) de deux semaines pour me mettre dans le bain.
Doublante, je suis rentrée plus tôt de vacances pour recommencer à travailler dès début août. J’ai refait un stage de pré-rentrée pour bien repartir dans l’année à venir.
À part avec une prépa spécifique à votre fac, je ne conseille pas de bosser ses cours de PACES pendant l’été, surtout pour les primants. Les cours de PACES sont d’une grande exigence et les aborder seul, en sortant de la Terminale, peut s’avérer très compliqué et pourrait plus vous effrayer qu’autre chose.

Pratiquiez-vous une activité physique en PACES ? Si oui, combien de temps/fois par jour/semaine ?

Quand l’envie me prenait, j’allais courir pendant 1h. Mais j’ai du le faire 3 fois grand max sur mes deux années car je préférais faire des pauses différemment.

Aviez-vous des loisirs ? Des sorties ?

Je suis beaucoup plus sortie en primante qu’en doublante.
J’étais bien plus fatiguée en doublante, je favorisais alors les soirées détentes avec mon copain ou alors les soirées d’anniversaires occasionnellement, sans jamais rentrer tard et sans boire.
Il faut évidemment s’accorder des pauses, et des loisirs mais sortir jusqu’à 6H du matin en buvant beaucoup, ça flingue complètement la semaine d’après pour le travail (expérience vécue).

Aviez-vous dans votre famille des médecins, dentistes ou pharmaciens ?

Mon oncle et mon grand-père sont médecins ainsi qu’un grand oncle éloigné.
Mon cousin est en kiné.

Combien d’heures de sommeil aviez-vous par nuit ?

Le sommeil a toujours été très compliqué pour moi. J’étais plutôt du style insomniaque à mettre 3h à m’endormir et à me réveiller au milieu de la nuit.
En primante, je dormais assez peu. Je pouvais parfois dormir que 3H par nuit.
En doublante, j’ai essayé de régulariser +++ le sommeil pour éviter toute fatigue supplémentaire. N’ayant pas besoin d’énormément de sommeil, je tournais à 6h voire 7H de sommeil.

Combien d’heures travailliez-vous par jour ?

J’avais un rythme de travail assez particulier. Je parle ici de mon année de doublante, où j’ai travaillé chez moi.
Le fait de travailler toute la journée avait tendance à m’agacer et j’avais besoin d’avoir un petit temps où « je ne faisais rien ».
Je me levais donc tous les matins à 5h40 pour commencer à travailler à 5h50 ou 6h.
Je déjeunais tous les jours à 12h pile, en général devant une série : plutôt pas mal car les épisodes font généralement 45min ou 1h, ça fait une bonne pause.
Je reprenais vers 13h/13h15 jusque 18h ou 19H selon ma fatigue et ma flemme.
Je dinais à 19H et j’arrêtais de travailler. Je n’ai quasiment jamais travaillé après le dîner et j’arrêtais parfois 1H avant.
Du coup, après le diner de 20h à 22 ou 23h j’avais un temps libre où je pouvais discuter avec ma famille ou voir mon copain ou juste sortir faire un tour.
Globalement j’étais à 10h par jour.

Quelle était votre méthode de travail pour l’apprentissage ?

Je ne voulais surtout pas apprendre « bêtement » parce qu’on ne retient rien.
J’essayais de comprendre d’abord tous mes cours, toute matière confondue avant de me lancer dans l’apprentissage.
Une fois les cours compris, je les lisais sérieusement puis je les cachais et essayais de recopier sur une feuille blanche ce dont je me souvenais. Je répétais cette méthode jusqu’à n’avoir plus besoin d’ouvrir ma fiche.
Cependant, il y a des matières où je pense qu’apprendre n’est pas obligatoire. Pour la chimie (UE 1), la physique (UE 3), les maths (UE 4) c’est clairement l’entraînement qui prime.
Il y a bien sûr des matières 100% par coeur : histologie, anatomie, ICM, santé publique …

Faisiez-vous des fiches ? Si oui comment ?

C’est très vite arrivé de faire des fiches et de penser connaître ses cours. C’est un peu un piège qui vient du lycée.
Je faisais donc des fiches que lorsque c’était vraiment nécessaire : en SH par exemple et quelques unes en spé médecine.

Avez-vous travaillé seul(e) ? En groupe ?

En primante, un peu des deux.
En doublante, exclusivement seule.

Travailliez-vous à la bibliothèque de votre université ou chez vous ?

En primante, je travaillais dans une bibliothèque pas loin de chez moi.
En doublante, exclusivement chez moi.

Etiez-vous au tutorat de votre fac ou dans une prépa privée ? Pourquoi ? Que recommandez vous ?

J’étais à la fois au tutorat et dans une prépa privée.
Je recommande les deux !
Les deux donnent des fiches de cours et les deux organisent de supers concours blancs auxquels il faut absolument aller.
Seule différence à mon gout est le prix : la prépa n’est pas donnée.

Etiez-vous bien classé aux colles du tutorat et/ou de la prépa privée ?

En doublante, j’ai toujours été globalement dans le top 50/70

Aviez-vous du retard dans vos cours ? Si oui, comment le gériez-vous ?

Non. Je me suis efforcée d’avoir toujours 1 ou 2 semaines d’avances dans mes cours car être en retard me stressait énormément.
Il faut vraiment bien s’organiser avec des emplois du temps ou des listes de cours pour ne pas se laisser submerger par la quantité de cours.

Quel était votre rythme de travail ?

Déjà répondu plus haut

Dans quel état d’esprit étiez-vous pour réussir ? Esprit compétition ? Altruiste ?

Je n’étais pas du tout dans la compétition. J’essayais de jamais me comparer aux autres parce que je considérais que je me battais avec moi-même.
Si l’on me posait une question, je répondais toujours avec plaisir! D’ailleurs, en expliquant aux autres, on peut s’aider soi-même en se rendant compte qu’on a finalement pas si bien compris que ça.

Vous étiez plutôt stressé(e) ou plutôt décontracté(e) ?

J’alternais en permanence entre les deux, et c’est là où le mental va aider énormément. Il faut essayer de rester dans un juste milieu où le stress est stimulant !

Quelle attitude aviez-vous en cours théorique ? Concentré(e) ou dispersé(e) ?

Hyper concentrée.
J’allais en cours que en biocell et en chimie. À Descartes, on a la chance d’avoir des profs absolument incroyables, donc j’écoutais vraiment tout ce qu’ils disaient.

Comment preniez-vous vos cours ? Sur ordinateur ? Sur papier ? Avec un dictaphone ?

Par écrit, sur les polycopiés de la fac.

Vous serviez-vous des annales pour réviser ?

Oui mais je les commencais que une ou deux semaines avant les concours. C’est un outil tellement important qu’il ne faut pas les gacher.

Comment était organisée votre journée ?

SEMESTRE 1
6h-8h : Chimie
8h-8h30 : Douche + petit déj
8h30-10H30 : Physique
10h30-12H : Biophysique
12h-13h : déj
13h-15H : cours à la fac soit chimie soit biocell généralement
16h-17h30 : Histologie/Embryologie
17h30-19H : Biologie Cellulaire ou entrainement

SEMESTRE 2
6h-8H : Anatomie
8h30-10H30 : ICM
10H30-12H : SH
13H-15H : Maths
15h-17h : Santé Publique
17h-19H : Physiologie + Spé Médecine

Quels seraient vos conseils pour les futurs étudiant(e)s en PACES ?

Soyez organisés, ne vous comparez pas aux autres et gardez la motivation et le moral en permanence!

Qu’est ce qui vous a fait réussir selon vous, par rapport aux autres étudiants ?

Je ne me suis jamais découragée.

Pour terminer, comment avez-vous trouvé cette première année des études de santé ?

Fatigante mais extrêmement enrichissante, on apprend bcp sur soi-même.

Que pensez-vous du site www.reussirmapaces.fr ?

Il me re-motivait quand j’avais des coups de mous !

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