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Clément H., en 2ème année de Médecine à Bordeaux nous parle de son parcours et du vécu de sa PACES

Quelle année était votre PACES, quel était son numerus clausus ?

2017 – 2018, 340 en médecine

Votre bac, votre spécialité et votre mention ?

Bac S mention Très Bien

Obtention de la PACES en primant(e), doublant(e) ou triplant(e) ?

Primant

Quel(s) concours avez-vous passé ? Votre classement dans les différentes filières ?

Médecine : 61/340

Votre niveau au lycée ? Etiez-vous assidu ou dilettante ?

Je dirai entrée les deux, je ne faisais pas rien mais je bossais pas non plus énormément, je faisais le strict nécessaire

Lors de votre PACES, habitiez-vous chez vos parents ? Tout(e) seul(e) ? En colocation ?

Tout seul dans un appartement près de la fac

Quelle était la durée de votre trajet fac – habitation ?

15-20 min en tram mais parfois j’y allais à pied (25-30min) pour m’aérer l’esprit

Avez-vous trouvé vos repères facilement à la fac ?

Oui, à bordeaux c est très facile de se repérer :
– ce sont toujours les mêmes amphis
– la répartition des groupes dans les amphis est très organisée
– les amphis sont tous au même endroit
– les salles d’ED sont indiqué par des affiches

Avez-vous travaillé les cours l’été avant votre rentrée en PACES ? Pourquoi ?

Pas énormément.
Dans la Prépa privée où j’étais on avait la possibilité de faire un stage pendant l’année de terminale, j’ai donc suivi ce stage et on avait des colles à faire pendant l’été (trois séances réparties sur les deux mois de vacances) mais je ne les bossais pas vraiment c était surtout pour ne pas perdre les bases de chimie, physique et stat que l’on nous avait appris pendant l’année de terminale

Pratiquiez-vous une activité physique en PACES ? Si oui, combien de temps/fois par jour/semaine ?

Je n’ai jamais été un grand sportif donc cela n’a pas changé lors du premier semestre où je n’ai pas ait de sport

En revanche au second semestre je ressentais le besoin de me défouler alors je me suis mis à faire un peu de gainage (30min le matin) ce qui me permettait de me réveiller et de me mettre de suite au boulot

Aviez-vous des loisirs ? Des sorties ?

Je suis très peu sorti au premier semestre : j’ai assisté à 2 anniversaires (les 18 ans d’amis que je connaissais depuis l’an seconde) mais à chaque fois je partais pas plus tard que minuit et j’ai fait une sorti à la patinoire avec des amis juste un peu avant les révisions (toujours pas plus tard que minuit) pour m’aérer l’esprit.

Aviez-vous dans votre famille des médecins, dentistes ou pharmaciens ?

Pas du tout, personne dans la filière médicale

Combien d’heures de sommeil aviez-vous par nuit ?

Le sommeil est PRIMORDIAL pour la mémoire, la forme et l’efficacité.
J’essayais de dormir environ 8h par nuit et minimum 7h.
Le week end je décidais de mettre aucun réveil (peu importe l’heure à laquelle je me réveillais) pour vraiment me reposer

Combien d’heures travailliez-vous par jour ?

J’ai jamais réellement compté mes heures car j’appréciais ce que je faisais et je pense que c’est plus question d’efficacité que de nombre d’heure.

Mais globalement en comptant les 4h de cours par jour je devais faire 10-11h en semaine et le week end cela dépendait un peu, parfois seulement 4h le samedi Et 10h le dimanche (surtout au premier semestre où la fatigue se ressentais) mais généralement on va dire 7h le samedi et 6h le dimanche comme je rentrais de chez moi à Bordeaux

Quelle était votre méthode de travail pour l’apprentissage ?

J’ai eu deux méthodes différentes selon les deux semestres.

A bordeaux le premier semestre repose sur des matières assez « techniques » où le par cœur est moins présent qu’au second semestre, j’ai donc suivi les conseils de ma prepa qui nous disais de lire et lire et relire le cours jusqu’à ce que ça rentre (1ère lecture avec le Dictaphone du prof dès l après-midi, 2ème deux jours ou trois jours après, ensuite j’ajustais En fonction de mes résultats aux colles)

Au second semestre le par cœur est très présent et on a plus de temps pour se focaliser sur les cours qu’au premier semestre et ayant du mal avec le par cœur je cherchais vraiment à capter le maximum d’information dès la première lecture : je lisais donc mon texte à l’oral pour presque l’apprendre comme une poésie
Et ensuite pour les autres lectures je rajoutais de plus en plus de détails jusqu’à connaître le cours jusqu’au bout

Faisiez-vous des fiches ? Si oui comment ?

Oui mais pas pour toutes les matières cela dépendait :
– en chimie organique (ue1a) j’ai fait des fiches colorées et visuelles pour bien apprendre les réactions
– pour le reste de la chimie (thermo et atomes) et la physique (ue3a) je faisait des fiches pour les formules et les choses qui tombaient souvent

– j ai fait une petite fiche d’anatomie pour apprendre tous les angles de l’epaule De la hanche, …

– en biochimie (ue1b) j ai fait un grand schéma général de tout le métabolisme ce qui m’a énormément aidé à visualiser le tout

Avez-vous travaillé seul(e) ? En groupe ?

Je travaillais seul chez moi parce que dès que je suis en groupe je parle et je ne travaille pas.

Travailliez-vous à la bibliothèque de votre université ou chez vous ?

Comme je révisais la plupart du temps les cours à l’oral je travaillais chez moi et sur mon canapé pour être le plus à l’aise possible.

Etiez-vous au tutorat de votre fac ou dans une prépa privée ? Pourquoi ? Que recommandez vous ?

J’étais inscrit à une Prépa privée qui m’a beaucoup aidé notamment avec la préparation dès la terminale mais le tutorat est bordeaux est très très bien donc je n’ai pas de recommandation particulière.
Si l’on cherche une méthode de travail et un encadrement il vaut mieux une Prépa, ensuite si l’on a déjà une bonne méthode ce n est pas forcément nécessaire.

Etiez-vous bien classé aux colles du tutorat et/ou de la prépa privée ?

Cela dépendait des matières et des colles car j’en ne révisais pas particulièrement pour la colle qui arrivait le lundi mais pour le concours en général
Mais au concours blanc j étais généralement assez bien classe (environ 30/300)

Aviez-vous du retard dans vos cours ? Si oui, comment le gériez-vous ?

C’est grâce aux conseils de la Prépa je n’ai eu aucun retard :
– après midi ou lendemain du cours Dictaphone + première relecture
– deux ou trois jours plus tard relecture au calme et lentement
– relecture selon les résultats des colles

Quel était votre rythme de travail ?

J’étais Assez détendu au premier semestre et je prenais vraiment du temps pour moi pour éviter de me fatiguer et de faire des fautes d’étourderies.
Au second semestre comme c’est beaucoup de par cœur, il y avait moins de possibilité de faire des fautes d’étourderies Alors j’ai adopté un rythme plutôt soutenu.

Dans quel état d’esprit étiez-vous pour réussir ? Esprit compétition ? Altruiste ?

Assez altruiste quand un des mes amis avait du mal je lui expliquais et cela me permettais de voir si moi-même j’avais compris.

Vous étiez plutôt stressé(e) ou plutôt décontracté(e) ?

Au premier semestre assez décontracté, je voyais le concours comme un défi et la préparation que j’avais reçu en terminale m’avait permis d’être assez confiant
Au second semestre beaucoup plus stressé parce que c était beaucoup de par cœur et une matière me donnais beaucoup de mal (ue7b)

Quelle attitude aviez-vous en cours théorique ? Concentré(e) ou dispersé(e) ?

Je n’arrivais pas du tout à écouter le prof surtout quand il lisait ses diapos
Mais réécouter le Dictaphone m’aidait beaucoup ensuite chez moi

Comment preniez-vous vos cours ? Sur ordinateur ? Sur papier ? Avec un dictaphone ?

Je prenais mes notes à l’ordinateur même la où le prof mettait tout sur le diapo, parce que je voulais avoir mon propre cours.

Vous serviez-vous des annales pour réviser ?

Se servir des annales est ESSENTIEL parce que les profs reprennent beaucoup les annales surtout pour la spécialité médecine
Et puis cela permet de voir ce que le prof attend de nous.

Comment était organisée votre journée ?

Prenons une journée où j’avais cours le matin :
– réveil 7h
– départ de chez moi 8h
-8h30 début des cours
– 12h45 fin des cours

-13h15 préparation du repas
-15h débute du travail personnel en réécoutant les cours du matin
-19h pause musique, courses, …
-20h reprise du travail en relisant les cours de l’avant veille ou des cours où j’avais du mal
-22h fin du travail et repas
(Je conseillerai sans a ceux qui arrivent à manger plus tôt de le faire parce que ce n’est pas l’idéal De s’endormir sur la digestion mais pour mon cas il m’était difficile de manger alors que je n’avais pas fini mon travail)

Les soirs où j’avais Prépa je partais de chez moi à 18h et je rentrais à 22h15 je mangeais et allais directement au lit

Quels seraient vos conseils pour les futurs étudiant(e)s en PACES ?

Prenez du temps pour vous. Certes la paces demande énormément de travail mais prendre du temps pour soi est nécessaire pour être efficace et repose pour les révisions et les épreuves.

Ne pas se stresser si on ne retient pas tout du premier coup, c’est un travail de construction il faut d’abord de bonnes fondations pour ensuite aller dans les finitions

Qu’est ce qui vous a fait réussir selon vous, par rapport aux autres étudiants ?

Je dirai ma passion pour les matières scientifiques ce qui faisait que je pouvais travailler sans avoir l’impression de travailler, ma mémoire qui m’a permis d’apprendre un maximum de chose en peu de temps.
Et surtout surtout le fait d’être reposé ce qui m’a permis de vraiment pouvoir apprendre dans les meilleures conditions.

Pour terminer, comment avez-vous trouvé cette première année des études de santé ?

Il ne faut pas se dire que ça va être une année horrible sans sortie, avec que du travail, …
Pour mon cas j ai très bien vécu mon année, ça a été très enrichissant car j’ai pu voir une capacité de travail que je n’exploitais pas avant et que j’ai pu acquérir de l’autonomie dans mon travail.

Que pensez-vous du site www.reussirmapaces.fr ?

C’est un excellent site donc je le suis parfois inspiré pour mon organisation et qui m’a motivé car je voyais que des personnes réussissaient leur année.

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