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Cheila M., en 2ème année de Médecine à Rouen nous parle de son parcours et du vécu de sa PACES

Quelle année était votre PACES, quel était son numerus clausus ?

2016 – 2017, 232

Votre bac, votre spécialité et votre mention ?

S spé SVT mention TB

Obtention de la PACES en primant(e), doublant(e) ou triplant(e) ?

Primante

Quel(s) concours avez-vous passé ? Votre classement dans les différentes filières ?

Je me suis inscrite pour médecine seulement, arrivée dans le numérus (c’est le + important)

Votre niveau au lycée ? Etiez-vous assidu ou dilettante ?

Plutôt assidue, j’écoutais bien en cours pour enregistrer et comme ça je ne travaillais pas trop chez moi, juste les exos et avant les contrôles, et en terminale les fiches de révisions !

Lors de votre PACES, habitiez-vous chez vos parents ? Tout(e) seul(e) ? En colocation ?

Toute seule dans un studio loué à un particulier

Quelle était la durée de votre trajet fac – habitation ?

10min a pied

Avez-vous trouvé vos repères facilement à la fac ?

Je n’ai pas vraiment cherché à visiter, j’avais trouvé l’amphi où le prof faisait cours et du coup je ne suis allée que dans celui-ci, pour les séances d’exos et les ED je me suis perdue pas mal de fois, au final j’ai réussi à trouver des repères mais il y a encore pleins de couloirs et d’amphi que je ne connais pas.

Avez-vous travaillé les cours l’été avant votre rentrée en PACES ? Pourquoi ?

NON ! Tout le monde m’avait conseillé de bien profiter de mes vacances pré-PACES et c’est ce que je conseille maintenant également, l’année est suffisamment longue mieux vaut faire le stock de bons souvenirs pendant l’été que de commencer a réviser.

Pratiquiez-vous une activité physique en PACES ? Si oui, combien de temps/fois par jour/semaine ?

Oui, je trouve que c’est vraiment un +,
Ça permet d’évacuer la tension, de parler à des gens qui ne sont pas en Paces, de vous changer les idées.
Une fois par semaine, c’est déjà bien, tous les jeudis soirs, quand je rentrais du sport je croisais des étudiants qui partaient en soirée. Environ 2h, ce n’est pas une perte de temps a mon sens car ça permet de s’aérer et donc d’être plus efficace.

Aviez-vous des loisirs ? Des sorties ?

Comme loisirs j’avais le sport, une fois par semaine et au 2e semestre j’ai regardé une série, seulement le vendredi soir quand je rentrais chez mes parents. J’ai fais 2 sorties , les 2 au 2e semestre, un verre entre amis et un repas à mon appart.

Aviez-vous dans votre famille des médecins, dentistes ou pharmaciens ?

Non aucun.

Combien d’heures de sommeil aviez-vous par nuit ?

Ça dépend vraiment ! Mais je trouve que le sommeil c’est super important, j’essayais d’avoir 8h de sommeil par nuit mais c’était souvent moins, surtout en période de révision.

Combien d’heures travailliez-vous par jour ?

Ah, fameuse question, quand je ne dormais pas ou ne mangeais pas je travaillais,
Entre 8h et 9h par jour quand j’avais cours et 11h-12h sans cours.

Quelle était votre méthode de travail pour l’apprentissage ?

Je n’avais cours que le matin donc dès que je rentrais pour l’aprem je faisais :
-d’abord mes 2 cours du matin( disons qu’on est jeudi), corriger, bien propre, imprimer et fluoter (j’essayais de faire cela le + vite possible)
-j’apprenais les 2 cours du jour d’avant (soit mercredi) en les récitant à voix haute debout autant de fois pour que ça rentre, je pouvais passer 1h30 par cours (2h grand maximum)
-je re-voyais ensuite les cours de 2 jours avant (soit du lundi)
-ensuite je faisais les cours que j’avais envie de revoir, soit pour préparer la colle de la semaine prochaine soit parce que je ne me sentais pas à l’aise avec.

Et le weekend , au début je reprenais tout depuis le début de l’année et quand ce n’était plus possible je me concentrais sur les 2 matières qui étaient programmées a la colle, je refaisais tous les cours depuis le début de l’année de ces 2 UE + certains cours que j’avais besoin de revoir.

Faisiez-vous des fiches ? Si oui comment ?

Non, j’apprenais sur mes cours, j’ai essayé de faire des fiches pour l’ue7 au 2e semestre avec tous les chiffres mais au final je ne les utilisaient pas.

Avez-vous travaillé seul(e) ? En groupe ?

Seule la plupart du temps, qqfois pour faire des exos ou des colles j’allais a la bu avec des amis mais c’était très rare.

Travailliez-vous à la bibliothèque de votre université ou chez vous ?

Chez moi, je n’arrivais pas à me concentrer à la bu, je relevais la tête tout le temps, et puis je ne pouvais pas  »parler »pour réviser mes cours.

Etiez-vous au tutorat de votre fac ou dans une prépa privée ? Pourquoi ? Que recommandez vous ?

Au tutorat de ma fac, et ça m’a suffit, il est vraiment très bien fait, j’avais des colles toutes les semaines, des séances d’exos, des fiches récapitulatives, toutes les annales des colles, concours blanc passés.
Mais aussi les corrections des concours passés et des tuteurs joignables par mail très rapidement ainsi qu’un tuteur référent pour répondre à toutes les questions possibles.

Etiez-vous bien classé aux colles du tutorat et/ou de la prépa privée ?

J’étais bien classée, dans le numérus, mon classement du tutorat a été à quelques places près celui du vrai concours.

Aviez-vous du retard dans vos cours ? Si oui, comment le gériez-vous ?

Avec la méthode que j’avais, je n’avais pas l’impression d’avoir de retard. Je faisais ce que je pouvais et j’essayais, surtout pour le weekend, de me faire un programme avec des horaires pour ne pas me surestimer et trop prévoir de cours.

Quel était votre rythme de travail ?

Je me levais à 6h20 pour être à 7h à la fac, je faisais pendant 1h des exos.
Ensuite j’avais pendant 4h des cours.
Le midi je mangeais assez rapidement à la cafet.
Je rentrais à mon appart pour commencer à travailler, d’abord sur les cours du matin puis je suivais ma méthode.
Je faisais une pause d’un quart d’heure, voir une demi-heure pour le goûter et je reprenais jusqu’à 19h/19h30.
Après une demi-h de pause pour le dîner j’essayais de travailler encore 2h/3h avant d’aller dormir.

Dans quel état d’esprit étiez-vous pour réussir ? Esprit compétition ? Altruiste ?

Je n’étais pas du tout dans la compétition, pour les personnes avec qui j’ai sympathisé je pouvais leur passer un cours qu’ils ont loupé ou on s’aidait pour un exo d’ED.
Ça ne sert à rien de descendre les autres si c’est pour au final se sentir mal soit même.

Vous étiez plutôt stressé(e) ou plutôt décontracté(e) ?

Stressée je pense, quand le prof ne mettait pas son diapo l’aprem sur la plateforme je n’étais pas bien, j’avais peur de prendre du retard. À chaque résultat de colle j’avais peur de voir que je m’étais planté. Quand mon imprimante bugait j’aurais pu la jeter par la fenêtre.

Quelle attitude aviez-vous en cours théorique ? Concentré(e) ou dispersé(e) ?

J’essayais de rester un maximum concentrée, c’est difficile de ne pas lâcher quand parfois on ne comprend rien du tout mais ça s’éclaircit après et pour remettre un cours au propre c’est bien que certains diapos vous disent qqchose.

Comment preniez-vous vos cours ? Sur ordinateur ? Sur papier ? Avec un dictaphone ?

Seulement sur ordinateur sauf certains polys très très complets que les profs passent à la corpo.

Vous serviez-vous des annales pour réviser ?

Oui !! C’est indispensable pour s’entrainer !
Il ne faut pas les faire trop tôt et bien les garder pour la période de révision, pendant les cours j’utilisais les annales des colles du tutorat pour m’entraîner.

Comment était organisée votre journée ?

6h20 :lever, douche, petit dej
7h-8h: exos (Chimie orga, Mécaflu,stats, il faut bien se réveiller )
8h-12h : cours
12h-12h30 : repas
12h30-14h (voir 15h) : travail sur les cours du matin
14h-16h et des brouettes : apprentissage des cours du jour d’avant
Petit goûter entre temps
Revue de cours de 2 jours avant puis de ceux dont j’ai besoin
19h30-20h :repas
-exos encore et toujours, cours à revoir

Quels seraient vos conseils pour les futurs étudiant(e)s en PACES ?

Restez motivé et entouré, par votre famille et vos amis proches.
Ne vous rabattez pas sur vous-même , vous ne comprenez rien du tout à ce cours ?! OK, ce n’est pas grave, vous pouvez quand même l’apprendre, par coeur et bêtement s’il faut mais vous allez lui donner votre propre sens à vous.
N’hésitez pas à changer de méthode, à prendre une ardoise pour gribouiller vos schémas, changez de lieux si vous perdez votre concentration trop vite.
Si c’est votre rêve n’abandonnez pas.

Qu’est ce qui vous a fait réussir selon vous, par rapport aux autres étudiants ?

Je ne sais pas, c’est mon rêve et si j’avais abandonné je n’aurais plus osé allez voir de médecin , ce n’était pas viable.
Ce qui m’a sûrement énormément aidé à réussir c’est le soutien de mes proches, et le travail, c’est une année où on ne s’arrête pas, on ne fait que courir alors il faut trouver un bon rythme.

Pour terminer, comment avez-vous trouvé cette première année des études de santé ?

Longue et rapide.
Rapide parce que vraiment d’un sens je ne l’ai pas vu passer, a être tout le temps entrain de travailler on se coupe de tout.
Longue parce que il y a des journées où ça ne va pas, des colles où je ne comprenais rien et où je cherchais qu’est-ce que je pourrais répondre au hasard.
Mais c’est aussi une expérience, on en apprend sur nous même.

Que pensez-vous du site www.reussirmapaces.fr ?

Très bien! Je me souviens d’avoir lu pleins de témoignages avant d’arriver en paces, merci !

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